नींद ना आए तो ये हो सकता है परेशानी! जानें नींद संबंधी विकारों के बारे में
अच्छी नींद हर किसी के लिए जरूरी है। लेकिन कई बार नींद आने में परेशानी होती है या नींद पूरी नहीं हो पाती। यही नहीं, रात में कई बार नींद…
विश्व एड्स वैक्सीन दिवस: इतिहास, महत्व और थीम
18 मई को विश्व एड्स वैक्सीन दिवस मनाया जाता है। यह दिन एड्स (HIV/AIDS) के खिलाफ लड़ाई में टीके की भूमिका पर प्रकाश डालने और वैज्ञानिकों को एक प्रभावी टीका…
दूध वाली चाय: खतरा या फायदा? ICMR की राय और बेहतर विकल्प
हाल ही में, भारतीय आयुर्विज्ञान अनुसंधान परिषद (ICMR) ने दूध वाली चाय को स्वास्थ्य के लिए खतरनाक बताया है। यह दावा कई लोगों के लिए चौंकाने वाला है, क्योंकि दूध…
सूखी खुबानी: विटामिनों का खजाना, बीमारियों का दुश्मन!
सूखी खुबानी सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं है, बल्कि यह विटामिनों और खनिजों का भी एक भंडार है। सूखी खुबानी एक स्वादिष्ट और पौष्टिक भोजन है जो आपके स्वास्थ्य के लिए…
कान में गया पानी बन सकता है खतरे की घंटी, सावधानियां बरतनी है जरूरी
कान में पानी जाना एक आम बात है, खासकर नहाते या तैरते समय। लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह सिर्फ थोड़ी असुविधा से ज्यादा हो सकता है?जी हाँ, कान…
